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鬱、実況、ウクレレ、★がまた…

コピペの編集です。
調子いまいちの週末です。


□★□★□★


今日はしばしば横になって休む。
おふとんをかぶって、うとうと…。
調子悪い…。

そして、こんな自分が情けない…と、負のスパイラルに落ち込むのが鬱の典型。


***
元気な時でも、出かけるのにがんばりが必要。
なんでもなくできていたことが(トイレやお風呂とかも)、がんばらないとできなくなってしまう。
それが鬱病です。

自分が情けないとか、存在してる価値がないとか、鬱の脳は勝手に、いろいろな考えを提案して来ます。
真に受けちゃダメなんです。
受け流すために、今夜も眠剤を飲んで寝てしまいます。
おやすみなさい。


======


スポーツ実況って、すごい仕事だなぁ。

2015041200000524sanspo0009viewサッカー、野球、相撲、オリンピックの各競技などなど。
たくさんの選手名、ルール、ワザなど、覚えることが多すぎるのに、淡々とこなしていて、複数の競技で実況やってる人は、まじ尊敬するゎ…。

…なんてことを、桜花賞を見ながら思っていました。


※画像はサンスポより。おめでとう。レッツゴードンキ。


======


たまにしかいじらないため、久しぶりにやってみると、「前回やった時のはじめ」以前のレベルに戻っちゃってて、毎回改めてそこから始めるという、ウクレレ演奏技能の現状を、自分でももどかしく思っています。

でも、音楽を奏でるって、それだけで癒し効果があるんで、つっかえても気にせず楽しんでます。

もしも、ご近所に聞こえちゃってるとしたら、つっかえつっかえのウクレレを聞かされるのは苦痛でしょうから、ここで謝っときます。
ごめんなさい。


======


なんだか、ピノ。
開けるたびに星型が入ってる気がします。

Dsc_0247
★は珍しくないのかも…ですね(・∀・)

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