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夜寝て朝起きる幸せ

ぃゃもう、8月9月はほんとに体調が悪くて、睡眠障害もひどく、寝込んでる日がとても多かったんですが、いろいろ検討して主治医と相談した結果、今までの薬に加えて、リーゼを1日3回投入することにしましたぞ。(`・ω・´)

そしたら、夜寝られる…。.:*・( ´∀`)゜・*:.。.
3時間で起きちゃったりしない.。.:*・( ´∀`)゜・*:.。.
夕方にだるくなって寝込んだりしない….。.:*・( ´∀`)゜・*:.。.
出かけても、外で倒れそうになったりしない….。.:*・( ´∀`)゜・*:.。.

リーゼは以前1日2錠くらい、補助的に服用してたことならあるんですが、現在の俺さまの状態にはよく合ってたみたいっす。(・∀・)
一般的に病状が悪くなりやすい秋ですが、少しいい方向に持っていきたいっすねぃ。

でもさすがに、おととい吉祥寺、昨日表参道に出かけて、買い物をしたり髪を切ってもらったりしたら、今日はダウンしてしまいましたな。
いや、別に体力的に疲れたわけではなく、脳と神経の調律が乱れてそうなっちゃうわけですが。これが困るんですよねぃ。

おまけの画像は、ちょっと元気が出てきたお祝いに、3ヶ月ぶりのケーキ。9月下旬に立て続けに食っちゃいました。

Hisabisatanakatei Hajimetepecheblanc
左は久しぶりの多奈加亭、右はイートインは初めてのペーシュブランです。

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コメント

合うお薬に出会えてよかったですねnote
睡眠がちゃんとしてないと、一日中しんどかったりしますもんね。

>あゆさん
何しろ、新聞屋の音とかが全部聞こえるくらいの浅い睡眠しか取れてなかったんで、めっちゃしんどかったんですよ。
夕方、力尽きて寝込んでも、やっぱり浅かったりしてね。

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