レコーディング始めました

そうです。
「いつまでもデブと思うなよ」の岡田さん式、レコーディングダイエットです。

もう、体重が55キロ近くなってしまったのでね。
人生で一番デブに近いですよ。
55キロなんて。55キロなんて！！！
どんだけデブだよ！
履けないパンツの本数、増えてくし。

そんなわけでレコーディングダイエットなんですが、まぁカロリーまですべて書き入れるのはめんどくさすぎるんで、とにかく口に入れたものを全部記録することを始めてみました。
ちょうどいいので、リラックマのホットケーキ柄メモパッドでね。
もう、4日ほどやってます。

そうすると、不思議なもんです。
制限しよう、我慢しようとまったく思わなくても、勝手に食べる量が減っていきますね。
これはいい。
しかも、楽しい。ｗ

しかし俺、ほぼ1時間ごとにコーヒーとか紅茶とか飲んでるな…。
それに、2時間ごとに、なんかひとくち間食してる。ｗ
まぁ、いいや。とりあえず。