ビリーの次のやつ
いったいなんで、あんなにみんなが飛びついたのか謎だったビリーですが、俺さまは全然ビリーには食いつきませんでした。
なぜかというと、俺さまには、あれだけの激しい運動をやるだけの素地がまったくないからです。
つまり、俺さまみたいに普段何も運動してない人が、いきなりあんなキッツイ運動をやれるわけがなく、効果以前の次元でまったく無意味だったんですよね。
そこ行くと、今度出てきたコアリズム。
さあ、踊りなさい!腰を振りなさい!ってやつ。
これには、ちょっと食いつきました。
なぜかというと、これって社交ダンスのラテンダンスがベースっすから。
俺さま、高校の頃から社交ダンスは好きでよく見てるし、うちの母親は一時期ずっと習ってましたし、親しみがあるんですよね。
とはいえ、買ったりはしませんよ。買わないのに、ショッピングのカテゴリーってのも変かもですけど…。
ビリーと同じように、7日間で5000円キャッシュバックとかやっちゃってますが、買いません。ショップジャパンのCMを見たら、あとは自己流で十分じゃん、と思うからです。w
だいたいが、やっぱりいきなりあんな動きができるわけないんですから、素人が。
自分の持ってる音楽で、ただ適当にクネクネ踊ってるだけで十分です。それだけでも、たいした運動ですからね。最初は息が上がっちゃいますよ。
だから、あんなDVDはいらんのです。( ̄∀ ̄)
ていうか、ようつべにも、いっぱい動画出てるしねぃ…。
で、実際コアリズムのCMを見てから、手持ちの音楽でチャチャを踊るようになったんですが(個人的にチャチャが好きなもんで…)、かなりきついです。汗だくです。
おなかもクネクネとなるべく腰を振るようにしてますが、それ以前に、1、2、3、チャチャ2、2、3、チャチャ…としばらくステップを踏んでるだけで、脚や股関節周りの筋肉にキます。すごくキます。
それだけ、足腰がナマッてるってことですわね…。
これから少しずつ、サンバとかも踏もうかな。
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コメント
色んなワークアウトがありますねえー。
でもビリーそんなにきつくないっすよー!
私も運動してない人間ですけど、なんとかついて行ってますー
投稿: fio | 2007.08.14 22:24
>fioさん
いやー無理無理!
ビリーを「そんなにきつくないっすよー!」と言える方とは、基本的な体のつくりが違います。
投稿: よ。 | 2007.08.14 22:28